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SESIONES DE EJERCICIO PARA EL TRABAJO DE PARTO


CUÁNDO INICIAR
Desde el tercer trimestre de embarazo y hasta el nacimiento de tu bebé.
DURACIÓN
50 minutos una vez por semana
SEDE - CDMX
Sanatorio Durango
QUÉ ACTIVIDADES SE REALIZAN.
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Respiraciones.
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Utilizamos accesorios del trabajo de parto como: pelotas, bloques, rebozo, etc.
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Ejercicios de elasticidad.
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Ejercicios que puedes realizar el día de tu parto.
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Posturas óptimas para parir.
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Posturas para descansar.
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